俯瞰

他のスポーツではよく、自分を俯瞰して見ることが大切だと言われます。

それが出来ていると、鳥の目を持つ選手など呼ばれます。

ダイビングではあまり聞きませんが。

自分を客観的に見られることは必要でしょう。

自分の姿勢を、上から自分で見るイメージ。

例えば。BCの中のどの位置に空気が入っているかを感じていることは大切なのですが。

それを感じるのに、役立つイメージなのかなと思います。