シュノーケリングからスタート 写真はセカンドステップなのですが、 シュノーケリングで中性浮力を保ちながら、後ろ向きに泳ぎます 器材を背負って、ホバーリングの練習 様々な課題の中泳ぎます ちょっと腰が曲がっています！ 後ろ向き、中性浮力で水底にも…