2017-06-16から1日間の記事一覧
屋久島でダイビングするにあたり条件が... ◉登山:コースタイム8時間以上/月2回以上 ◉ランニング:1時間以上/週2〜3回 ◉ウォーキング:2時間以上/週2〜3回 ◉階段歩き:2時間以上/週2〜3回 只今、屋久島に向けて、めっちゃ鍛えています!!! ハードです…
屋久島でダイビングするにあたり条件が... ◉登山:コースタイム8時間以上/月2回以上 ◉ランニング:1時間以上/週2〜3回 ◉ウォーキング:2時間以上/週2〜3回 ◉階段歩き:2時間以上/週2〜3回 只今、屋久島に向けて、めっちゃ鍛えています!!! ハードです…