BC内部のどの位置に空気が入っているかを把握しておくことが、
中性浮力を保つ上では重要です。
頭で理解し、身体で覚える。
そんな練習をしています。
クジラ
クジラと泳ぐ。
テレビ番組。
来年。
クジラスイム計画中(-.-)y
朝、
朝はカレーライスないんだ〜。
残念。
ってなるお店なんでしょうか。
本田圭佑は「すべては準備だ。」と言った、②
［18:55］
ホテルロビーに集合。歩いてお店へ向かいます。
［19:00］
お店へ到着。最高の状態で石垣牛と向かい合います。
注文も決まっています。
ただただ、じっくり味わいましょう。
ダイビングの話しに花が咲きます。
その後は、居酒屋。
その後は、沖縄民謡酒場。
その後は、スナック。
長〜〜〜〜い、一日。。。
本田圭佑は「すべては準備だ。」と言った、
（始まり）
石垣島最後のダイビングを存分に堪能します。
［13:00］
器材を洗って、シャワーを浴びる。
翌日、器材はパッキングして仙台のショップへ送るためしっかりと干します。
ブーツに水が溜まっていたり、スーツをいい加減に干すのはダメです。
［13:30］
ログ付けをして終えたら、昼食へ。
ここで注意すべきことは、食べ過ぎないこと。腹六分目が理想。【重要】
［15:00］
送迎車でホテルへ戻りちょっとのんびり。大浴場もありですね。間食厳禁。
［17:00］
散策とお買い物へ出かけます。
空腹感を得るために、30分以上歩くことが理想です。
［18:00］
食前酒の意味合いで、「せんべろ」しましょう。この体の暖機が大切です。
＊せんべろとは、千円でベロベロにの略。通常、3杯の飲み物におつまみ一皿付いて千円です。
続く…
