落ち込むことがあったり、、
気分がすぐれないことがあったり、、
いろいろなことが生活していればあります。
でも、暗くばっかりはしていられない。と思い立つ。
けど、無理に明るく振る舞うにも、心の負担があるのでしょう。
どうすれば良いのか。
“ 楽しい旅行の計画を立ててみませんか。”
これは、僕にとって宣伝ではなく、実感です。
朝、知らない街を散歩する。
素敵な水中世界を覗き見る。
お腹を空かせて、夕食はみんなで美味しい食事をする。
これはやっぱりワクワクすることなんです。
気分が悪い時には、出かけることが億劫になってしまいがち。
でもでも、ちょっとだけ行動。
「行ってみよう。」の扉を開けるだけでいい。
その扉は思ったよりもきっと軽いはずです。
